Trouvez un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

ENSTA Alumni est membre de G16+.

Dans ce cadre, les Alumni ENSTA sont invités à l'atelier "Trouvez un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle" qui aura lieu jeudi 6 novembre 2025 de 18h45 à 20h45, à la Maison des Polytechniciens à Paris.

Et si vous pouviez concilier épanouissement professionnel et vie personnelle riche, sans culpabilité ni épuisement ? 

Le temps d’un atelier, venez échanger, vous ressourcer et expérimenter des exercices pour :

• Identifier ce qui est énergivore pour vous, dans vos responsabilités
• Découvrir des outils concrets pour écouter vos besoins et vos envies
• Choisir des activités, des lieux et des engagements qui vous ressourcent
• Créer des relations avec des personnes qui vous motivent et vous inspirent

Lors de cet atelier, envisagez vos premiers pas pour ajuster votre trajectoire professionnelle, redonner pleine place à votre vie personnelle et relationnelle, déployer un talent artistique et/ou un engagement sociétal. 

Des temps individuels, en binôme/trinôme et en grand groupe sont prévus... Vous repartirez avec des outils pour affiner votre équilibre de vie pro / vie perso.